Var i kontakt med kärlek
Detta är för dig som vill bli sedd av en annan person, som vill bli älskad av en annan person, som vill vara i relation till andra på ett sätt som är öppet och vackert och närande och underbart.
Det som hindrar dig från detta är att rädslan för att bli avvisad av andra, att inte räcka till för andra människor, att bli helt sedd av en annan, att känna att du kan uttrycka hela dig med någon annan.
I detta coachingprogram gör vi det inre arbetet med att läka ditt hjärta, ändra dina mönster, lösa upp dina rädslor, hitta din känsla av värdighet och omfamna rädslan för sårbarhet så att du kan få den relation du önskar.
I detta transformativa program kommer du:
Läka tidigare sår:
Släpp det känslomässiga bagaget som tynger dig.
Skapa utrymme för självkärlek och acceptans, lägg en grund för sunda kontakter.
Läka dina kärleksblockerare:
Upptäck de omedvetna berättelserna som håller dig tillbaka från sårbarhet och kontakt.
Ersätt dem med stärkande sanningar som visar vägen till djupare intimitet.
Omfamna ditt autentiska jag:
Lär dig att älska och acceptera alla aspekter av vem du är – din briljans och dina "felaktiga" egenheter.
Lys starkt som den unika individ du är.
Utveckla kraftfulla kommunikationsförmåga:
Bemästra konsten att uttrycka dig öppet och ärligt.
Bygg förtroende och intimitet genom tydlig kommunikation vilket ger djupare kontakt.
Sluta självsabotera:
Identifiera och lös upp de ohälsosamma mönstren som fortsätter att sabotera ditt kärleksliv.
Lär dig att göra nya val som leder till varaktig tillfredställelse i livet.
Det här är min inbjudan.
En inbjudan för dig att göra det inre arbetet så att du äntligen kan öppna ditt hjärta och ta emot kärlek.
Det här är en väg till att skapa ett vackert partnerskap, en kärlekshistoria du alltid har drömt om,
där du blir sedd, hyllad och älskad för den du verkligen är.
Vill du ha det?
Detta ingår i programmet:
- 10 kraftfulla sessioner under 5 månader (varannan vecka)
- Varje session är 75 minuter
- Sessionerna äger rum i ditt hem så att du inte behöver resa någonstans
- Skräddarsydda övningar mellan sessionerna för att stödja och fördjupa din process
- Delbetalning erbjuds
Investering: 29.900 SEK
Du har också möjlighet till en delbetalningsplan: 6.390 SEK x 5 månader,
vilket gör det mer tillgängligt utan att kompromissa med djupet i din erfarenhet.
Hej! Jag är Sandra Bergman
Hör Mia Haraldsdotter om våra sessioner tillsammans
Om den trygghet hon kände med mig
Vad som gjorde att hon kunde öppna sig så mycket
Röster från coachingklienter
""Jag älskar mig från en helt annan plats idag,
inne ifrån hjärtat och jag finns här och stöttar mig.“
“Jag känner mig väldigt trygg med dig och kände verkligen att du läste av mig väldigt bra och utmanade mig lagom. Jag tycker du är väldigt lugn, mjuk och förtroendeingivande i din coachning.
Du har känt av och läst av mig på ett sätt som gjort att jag kunnat slappnat av och vågat ge mig hän i övningarna. Jag ser att mitt egenvärde har blivit bättre, jag lyssnar bättre till vad jag känner och vill.
Och när jag kommer i en situation där jag tidigare hade ”fallit ur” kan jag nu vara kvar i den, se att jag inte är ensam eller värdelös, jag har och får stöttning från den gamla visa kvinnan som håller mig och mitt inre barn.”
Mia
Klient
"Det känns verkligen som om du genuint bryr dig om mig och vill mig väl
vilket gör att jag verkligen känner mig trygg med dig.“
“Jag har uppskattat sessionerna med dig väldigt mycket och vill verkligen tacka för att jag fått
den här möjligheten att möta mig själv under coachning av dig.
Du fick mig att inse vad jag behöver och längtar efter samt hur jag kan få det
och vad jag rent konkret kan göra.
Jag känner också att jag mer och mer ifrågasätter hur jag vill leva resten av mitt liv
och att jag vill börja ta steg mot en förändring.”
Klient
"I felt safe to express myself fully and felt
personally connected to Sandra as my coach."
“Sandra was able to provide and hold a safe space for me to express my needs and frustrations.
I was impressed with how powerful each session was and how well
each session connected to each other.
I experienced the feeling of personal power, courage and having strong boundaries
for the first time in my life, plus I experienced the potential inside of me to embody those to the fullest.
Finally I expressed myself fully to my partner without fear which is the start of deeper intimacy.”
Tom
Klient
Om du känner att det här är stödet du har väntat på men vill prata med mig innan du bestämmer dig...
...då är du välkommen att boka ett kostnadsfritt samtal. Jag vet att det kan kännas personligt att prata om sex och intimitet med någon du kanske inte har träffat tidigare så det här är för dig att känna om vi är rätt för varandra.
Jag kommer att vara ärlig mot dig under vårt samtal och om jag känner att detta inte är helt rätt så säger jag det. Om just det här programmet inte är rätt för dig har jag andra alternativ som vi kan prata om så att du kan känna dig säker på att få rätt vägledning.
Vanliga frågor
Fungerar coachning online?
Ja, det gör det.
I över fyra år har jag coachat online, och resultaten är precis lika bra. Enda skillnaden är att du inte behöver resa till mig utan kan i bekvämligheten från ditt hem enkelt logga in på den zoom-länk som jag skickar dig. Sessionerna är lika djupa och helande som om vi varit i samma rum.
Förekommer nakenhet?
Nej, det gör det inte.
Vårt arbete tillsammans har inget med nakenhet att göra. Det vi gör är att upptäcka var i din kropp som du har blockeringar som hindrar dig att uppnå det du längtar efter och lösa upp dessa. Det sker genom guidade upplevelser inuti din kropp och utan att du behöver beröra dig själv på något vis. Däremot kan vi komma överens om praktiker du utför själv hemma mellan våra sessioner som involverar både nakenhet och intimitet om det är i linje med vad du vill uppnå.
Hur mycket tid behöver jag lägga mellan våra sessioner?
Min rekommendation är att lägga tid på att göra dina hemövningar övningar regelbundet en eller ett par gånger i veckan för det är så du långsamt får de bestående förändringar du vill ha. Tänk på att du håller på att omprogrammera dig till ett nytt sätt att vara intim och det tar tid.
Men detta är din resa och jag inbjuder dig att delta på det sätt som känns bra för dig.
Kan jag delbetala?
Ja, det kan du.
Jag erbjuder delbetalning, se längst ner på sidan.
Kan jag få faktura till mitt företag?
Ja, det kan du.
Skicka mig ett mejl här med kontaktuppgifter (namn, adress, mejl) samt org.nr. Fakturan ska vara betald innan första sessionen.
Hur gör jag om jag vill använda friskvårdsbidrag?
Jag är ansluten till epassi.
Du letar upp mig på deras sida och fyller i det belopp du vill använda. De skickar mig sedan ett mejl som är ditt kvitto. När jag fått det kontaktar jag dig via mejl för att höra hur du vill använda dina pengar. Jag kallar dessa för mental träning för stresshantering.
VILLKOR
Vår avtalstid börjar gälla från den första sessionen, som ska genomföras inom 3 veckor från köpdatum.
Avtalstiden gäller i ytterligare en (1) månad efter avslutad köpt period.
Därefter avslutas avtalet även om du har innestående sessioner.
Skulle det uppstå en akut situation där du behöver extra tid sker det i samråd med Sandra.
Avbokning av sessioner ska ske minst 48 timmar innan, annars ses den som förbrukad.
Genom din betalning godkänner du dessa villkor.
Fullbetalning
-
10 sessioner
-
- Våra sessioner äger rum från bekvämligheten och tryggheten i ditt hem
- 10 sessioner totalt
- Varje session är 75 minuter
- Kraftfulla övningar mellan sessionerna som är specifikt anpassade till dig
Delbetalning
5 payments of
per month
-
10 sessioner
-
- Våra sessioner äger rum från bekvämligheten och tryggheten i ditt hem
- 10 sessioner totalt
- Varje session är 75 minuter
- Kraftfulla övningar mellan sessionerna som är specifikt anpassade till dig
